2016.4.23记录病症
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2016.4.23记录病症

来源: 分类: 时间:2016/04/23 阅读:699次

                身体毛病较多,今天开始学习至间。以此记录身体病症,一步一步改善身体。

                        1.生活习惯晚睡,睡眠质量差。醒后疲倦感明显。半夜会醒,早醒。

                       2.  工作环境,久坐,对着空调与电脑,工作压力大,用脑较多。思虑重。运动量少。

                        3.经期不准,量正常,血色暗红,有血块,有异味。

                       4.食欲差,食有饱腹感。便秘,成形,硬块,量少。

                      5.白发,脱发较严重。态度不积极。较消极。

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