姜枣汤让我做主后半生的健康 ----陈明瞳感悟分享
感悟精华

姜枣汤让我做主后半生的健康 ----陈明瞳感悟分享

作者:陈明瞳   2018-09-18 浏览:240次

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导读:

“前方无绝路,希望在转角”,今天的文章莫名让我想起了这句话,依稀记得这是某一部电影里的对白,电影的情节在脑海中已经模糊,可是这句激励人心的话却历久弥新。明瞳在感觉人生病痛无数,几近暗淡无光的时候,在转角处遇见了希望—至简文化,这不仅是缘分,更是她一直不愿放弃的坚持,让我们来听一听她的讲述吧。


姜枣汤让我做主后半生的健康

(陈明瞳感悟分享)

一、健康惨淡的前半生

 

我记忆中前半生的生命,是一种无力!小时一颗土疙瘩就被绊倒,戏称豆腐妹。初中时头发大把大把的脱【发为血之余,血不足,脱可减少消耗】。毕业挑着行李回家,半道上完全走不动。村里的大叔帮了我,我则打了针吃了药,双脚才有走路的动力。【肌肉注射,只是激发了体内的能量一下子集中而已】。

 

后来赴外地读书,与同学逛街,我通常是半道就想找地坐最好立马飞回宿舍睡觉的人【能量不足,经不起消耗,易疲倦】。再后来坐着两眼会闪星星,血压低。一到夏月困顿无神,双腿沉重,身体还时冷时热【能量低,血液供应不上去湿气重】!

 

2004年生小孩,在产房奋斗两小时,转手术剖腹。当时觉得五百元的麻剂真是良药【雪上加霜】,我不觉疼但觉冷,直叫盖被子【命门是人体热能的总开关,冰住这个地方不能上传下达能量,称为麻醉。而寒直接进入并停留在命门里】。生完孩子三四个月左右感觉自己又中招了,悄悄药流。回家一切正常吃喝洗,冷水不忌。接下来连续两年肾结石发作,痛得惊心动魄【造业障,身体健康一落千丈,结石的生成固然因为寒剧增了,跟经常恐惧也有关系,肾主恐,留守儿童安全感缺失,自卑心理也挺重的,日积月累成石头】!

 

接下来的恶梦真正开始,外感必咳嗽。卫生站级别的治疗无效,医院吊针由猛咳变成微咳就是断不了尾巴【专业止咳,中药是清火,西药是消炎,怕肺炎肺结核!对疾病的恐惧与无知可见,直接把冷水输进血液里,我本是阳不足的寒湿体质,多无明呀】。见风就咳,一开口说话先咳一阵,上楼梯停下来咳到尿都出来【能量不足,咳嗽时气不降,下面的能量就更固摄不了水分。肾司二便,说明寒凉已经入了肾】!

 

从08年开始,最怕感冒,一咳就以数月计【易受寒---体虚了,寒而能咳---是驱寒,可惜能量弱了,驱邪无力,故而久咳】。年年如此,接着腰莫名硬疼,CT查出是腰椎间盘突出!自己感觉生命的光摇逸不定了!

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二、人生转角遇见至简

 

年年咳几个月,从08年到16年。人生的乐趣全咳没了!高考完去南京。不曾想人生转角就在这里出现,得知一同期学阴阳八字的师兄是中医高手,斗胆问方。难得的是这位师兄先给我讲了一段医理,2016822日是结缘中医的开始。

 

师兄说:咳嗽本身是身体的一种自救行为,多发生在肺、肾两经受寒着凉的时候,通过咳嗽的方式排寒。也就是说咳嗽本身是一件好事,是身体排寒的一种方式。但是平常医生是用药物控制咳嗽,不准身体咳嗽,治疗方式是错误的。正确的用药很简单,就是帮助身体排寒,寒去身体自然就不会咳嗽了。

 

真正的中医居然如此不同!素不相识的信任来自于他简简单单几味药下去的疗效!咳嗽止住了!我喜欢中医了,想通过努力把握后半生的健康,但是医学那么艰深,医书那么多,我不得门道进去啊!师兄推荐了至简。

 

太感恩了!悠然生老师把深奥艰涩的医理,讲得浅显易懂,天道太阳的升降万物随之变化,人要顺天道则安泰!理法在升降在寒热,而已!更重要的是至简引领大家要由当下的症状,分析找原因,才能把治疗变成有效地养生。

 

我已然明白我是寒湿的病因,在没有水果冷饮的年代,究竟寒从何而来,让我从小如此受困呢?我搜索了远去的记忆:七八岁以后开始帮忙干活,任务是上山砍柴,通常都会半路上休息,然后喝几口很凉的山泉水,顺便泡脚洗脸洗手,很享受那种冰凉的感觉!饿了常常自带或者挖田里的番薯,生吃!山上的野果之类,有啥吃啥!相当于吃寒凉水果与饮冰】。农村生活,纯通心菜吃一季,瓜果又一季寒性】。六月农忙时节时鸭子当改善伙食的食材性偏寒,还喜欢用地胆头煲。夏天阳气在外,则里阳不足。此时吃喝寒凉很伤里阳

 

只有过年才会吃到偏温的鸡。从来没有阴阳搭配的认知,什么都是单一,哪怕生姜和一下都没的。情志上,留守儿童,容易被欺负,缺乏安全感,自卑心重【也是寒呀成年之后工作压力大,熬夜是经常的,还有就是上面列举的药寒。寒根深种,身体因此累年买单,一扛就是四十年。


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三、姜枣汤让我成为自己健康的主人

 

1)姜枣汤治咳治腰间盘突出

 

排寒不是一蹴而就的,方剂停一段时间,受风寒还会咳【阳虚的人,一个人的体质不是十天八天的药调能改变的,热能变弱时,寒气又会增加的,很正常】。已经明白咳是排寒的信号,心里不慌了。姜枣汤喝起来【姜枣汤有助阳的作用,热能增加,排寒有力表现为咳得有力,甚至惊天动地的咳,也是很好的】。寒去咳止,人很精神。

 

腰椎间盘突出这个挺吓我的,疼!更绝望的是CT的医生说这个只能缓解,不能根治。【而中医认为---腰椎间盘突出症实际是韧带松弛导致椎骨突出。能量不足,固摄力不足而已。同时生活里多处于硬撑状态,怎么不是呢?身体一直不好,一上班就打鸡血一般的撑着,休息时软成一滩泥般,没精神不想出门

 

自己明理了,心理上逐渐放下放缓,同时大胆试姜枣汤,春夏生姜,秋冬干姜,且用干姜比较多,因为干姜温中焦,守而不走。换生姜也不错,湿气需发散也起作用。其他药嘛,不熟悉不敢用,偶尔试试加附子肉桂类【腰为肾之府,要引热归元温下】。燥湿利水的药阵一一白术苍术茯苓泽泻防己,加在姜枣汤里。小量慢慢尝试体会。

 

疼痛时又用艾灸缓解【寒则不通,不通则痛,温能助通则能解痛】。如此摆弄,渐渐减轻许多,反复体会到生附子破寒凝通经脉的威力,十五克,药后出现了麻感,自己不担心,叫家人给我冲一杯蜜蜂水喝下去,半小时后完全缓解。从此腰椎不疼了,颈椎也有很大的缓解,看书时间翻倍,也不见之前的僵硬酸痛!莫大的惊喜,至简中医成了心中大宝,每天必学的科目!

 

2)姜枣汤减肥

 

渐渐领悟到老师治疗养生的密诀【给人以生机为原则,辅助人以能量,由能量渐足凭人身体的自愈能力去攻邪,以去症状恢复健康为理也为法。故而得名至简】。能量不外热能与水份,从这两方面入手即可。阳化气阴成形,是减肥的原理,我做梦都想减肥!姜枣汤能减肥【红枣红糖主要是补能量+敛藏姜的发散,生姜补阳,阳足化气,阴凝温化,胖是废水垃圾堆积而已,排掉就结实了】!

 

自我诊断,我最适合了寒湿体质,舌头胖大齿痕舌!先是半个月剂量大一些,200克生姜30枚红枣的吃二天,开通道。之后是100生姜20红枣。感觉裤头松了,大喜,之后就用保健量了,心想不要急,慢火炖靓汤。坚持三个月的姜枣汤调理,就坚实了下来。关键是身体轻盈了,人也精神。

 

中途会有一个胖的阶段,很快就会恢复正常。通过姜枣汤补充热能的长胖【实际是垃圾分解了松软了,这样垃圾才能排出去】。

 

3)姜枣汤解郁,缓解家庭的矛盾。


阳不足人性格都偏阴的表现---多疑,抑郁,易怒,脸无喜色。与家人常常一言不合,就发脾气,发完脾气自己又很懊悔,感觉就屁大的事情而已,可是就是控制不住自己。天天喝姜枣汤了,家人也喝,阳气起来了,我儿子说:妈妈,我发现你现在学习中医,天天喝姜汤比之前学佛变的还要好,很久不见你发脾气了,常常还能幽默几下!一语惊醒梦中人,工作中也常常体会一种会心的喜悦,淡淡的,有时候脚步轻盈,走着走着就会想笑。一切太美妙了!

 

是啊,严肃沉闷的一个人【阴重为暗为沉】渐渐变得常常微笑能讲讲笑话的人【老师说得没错一一笑也是需要能量的!扶阳,五脏得以温熙,经络血脉得以通畅,人当然要变得温暖起来!】!同事们也很羡慕:明瞳是越活越有神气了!自己感觉如重生,后半生能找回健康,做自己健康的主人,是至简帮我做到了。感恩!!!

 

四、利己助人,力所能及

 

遇见至简,自己的身体得安。儿子的感冒发烧咳嗽喉咙炎也都是自己搞定了,不沾西药,也避开了时下中医总寒凉清火的弊端。先生出差,外感喉咙痛咳,信任我的方剂,一剂姜枣理中汤加半夏妥妥的好了【生姜散寒温中,理中运化中焦强本气,本气强外寒不扰。半夏降气,上得清明,右路得降,人安】。

 

家婆70古稀之年,勤劳的妈妈,湿病逐渐显,腰身不爽屡屡困扰。茯苓白术干姜炙甘草加点子类有外感时加生姜红枣,常常是覆杯而愈,渐渐抬不起的臂膀开始灵活了。到处逢人就抬举我学的中医。

       

我妈妈,每年农忙除农药,身体都会过敏,都要到卫生站打针吃药,自从给妈妈讲了姜枣汤的好处,身痒时,都是一剂理中加姜枣,安然【过敏,实际是阳不足】。

 

一个人学习,利益一个朋友圈。一些朋友身体变好了,但有些症状不能马上变好,只能确定方向是对的,自己就比较磨心呀,坚不坚持,只能是各人因果个人背----我也不能替所有的人着急,一些弯路不走,一些人就没有能量看见光。我所能做的,也就是如实分享我自己的经历了!

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悠然生导师点评:

明瞳是个好名字。“明”为日月光明,“瞳”为眼,为心光。心明眼亮,真好!照亮自己,也照亮别人。同样喝姜枣汤,有人照见了黑暗,有人照见了光明,其实,都是照见了自己的心。


能够明自己的,其实,只有自己!姜枣汤只是助缘,至简论只是助缘,我也只是助缘。缘来缘去,有人上来有人下去,其实都是自心自性在作用。天下皆医实现的本质,是照见自性光明。

 

很高兴,明瞳终于还是明了。之前所受的任何苦,都是为了今天的明亮。再多的苦,明理见性之间,瞬间成过眼浮云……

 

恭喜明瞳成为至简“木”助手!期待你再接再厉,成为“至简大助手”!乃至于成为“至简讲师”!让更多人也心明眼亮!成为自己健康和生命的主人!

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