相遇至简，缘定花开 ——张琼芝感悟分享

作者:张琼芝   2018-09-13 浏览:1489次

导读：

生命就是一场不断的遇见和别离的交替，我们每天都在遇见与相逢。只是这种遇见有的转瞬即逝，有的驻留心间，有的刻骨铭心，有的再次重逢。琼芝因为对孩子的爱她走上了自学中医之路，从而和至简因缘而聚，走上了一条不一样的人生之路。这篇文章就是她自己觉悟健康，为自己，为家人，为朋友带来无限生机学习之路，你想知道她遇到了什么？如何解决吗？往下看！

悠然生点评：

看了琼芝的经历和感悟，让我大感欣慰！一个妈妈的觉悟，带来三代人的健康和无限生机的未来！能写出这样的病情分析，还是处处见生机的角度来表述，面对孩子的“病情”也真切地做到泰然处之，知行合一。

我相信，琼芝已经不再需要我的救度，而是能够自救，甚至可以开始救人了！什么叫“自性光明”？这就是！

在此恭喜张琼芝同学，正式成为至简的“木”级别助手！相信她很快就可以突破“火土金水”四个级别，成为至简“大助手”，甚至将来站在至简的讲台上，给台下千千万万的学员讲解“琼芝的至简论”。

让每个人成为健康和生命的主人！——琼芝做到了，就等你了！

相遇至简，张琼芝感悟分享

尽管距离那场两天一夜的生死战已经两个多月，但我却感觉仿佛发生在昨天。2015年2月，看着经历生死生下的孩子，我的心中无比恐慌，这么可爱的孩子，要是病了，我应该怎么做？找哪的医生？哪的医院？我读的书里，没说过，在学校，老师也没有教过，怎么办？怎么办？一种无名的害怕侵蚀着我的心。

不怕大家笑话，尽管我在生产前已经备了一千多块钱的药在家，从拉肚子到发烧感冒的药，一应俱全，这些药全部都是让朋友从香港带回来的。（产后能量亏空，就向外抓取，胡思乱想）

在不安之中，我想起我的同学胜榕，记得她好像在接触中医，于是便联系了她，她啥也没说，先把我拉进学习群，然后发了网站让我自己学习。我和至简的故事就这样开始，感人遇见至简文化，与君虽初相识,却犹如故人归。

•     一、遇上姜枣汤，收获幸福

我口中的生死战是每个女人都必经的鬼门关——生孩子。有些人生孩子像生个蛋那么轻松愉快，但有些人却是生死之痛，而无知的我，还将自己推了一把。都说一胎照书养，我自然也是如此，在孕期我特别特别科学地坚持着，一天三种水果，早晚各一杯牛奶（整个孕期无知且盲目的寒凉饮食，种下祸根）。

瓜熟蒂落的时刻，也是我收割苦果的时候，阵痛不断，可宫口却迟迟不开（孕期寒凉，寒主收引，推动的热能不足导致）。两天一夜的生产，痛得呼天抢地，吃的全吐了，妈妈心疼得直掉眼泪，但又无能为力。幸运的是，我痛这么久，医生没有来催我去开刀，也没叫我打催产针。然而更苦的是在后面，想想整个孕期都寒凉饮食下孕育出来的孩子，一到晚上就哭闹、不睡觉（胃不和，卧不安，从母体带出的寒凉所致），紧接着又是小儿黄疸（黄疸是湿气，身体在自动修复，在排寒），而医生不断地恐吓让我带孩子去照蓝灯，弄得我心力憔悴。

如果不是爸妈明理，说孩子黄疸回家洗些药水就能好，再加上她们无私的照顾与帮助，我可能就真的抑郁了（产后能量亏空）。后来在群里学习，才知道，孩子天天这样哭，这样闹都是我孕期一手造成的，心里是无比的悔恨。看到有护元兜就赶紧买来给孩子用了，我爸妈见到孩子用了护元兜，睡好了（丁桂粉祛寒暖胃，通道通了，热能下降，便能安睡）也开始支持我的学习——煮姜枣汤，一起喝起来。

这一年喝姜枣汤来我最大的收获是产前148斤的身材，恢复到了105斤（姜枣汤加热后，蒸发水分和推动功能的热能足了，身体多余的水分与垃圾排出）。而孩子从遇到至简开始，感冒发烧咳嗽都没有打过一次针，吃过一颗抗生素，连我妈妈吃了十多年的降压药也悄悄地停了。她坚持喝姜枣汤，做三阳开泰、站桩（增加身体热能和动力，高血压是上热下寒的症状，加热打开通道，引热下行，早睡觉，多造血，多养神）。

妈妈身体好了，心情开朗，人也精神漂亮了，父母身体康健、开心是我觉得最幸福的事了。感恩上天让我遇上至简文化，开启幸福生活之路。

•    二、助他人，收获开心：姜枣汤调理失眠、痛经

我的一个邻居，多年难入睡、失眠，痛经，有血块，手脚冰冷，容易疲劳，半夜醒了就睡不着，黑便，大便不成形粘厕所，不想思考，一大堆的状况（我这一看，很明显是上热下寒的症状，中焦不通，能量明显不足，符合老师讲的“太阴不开，阳明不降”）。

当时我是这么分析的：眼睛累、头脑清醒整夜睡不着觉（ 上热，因为脾胃虚寒，通道不通，导致升降不调）。痛经（下寒，不通则痛），有血块（寒凝），手脚冰冷，容易疲劳（功能不足，热能不足为主），记忆力不好，不想去想事情，一想就会累（脾在志为思，脾气不足，能量不足）。黑便，有时还有不化之物，不成形粘厕（推动功能的热能不足，蒸发水分的热能不足）。

总的来讲就是热能不足，导致脾胃虚寒，不能正常运化水分精微濡养脏腑，导致升降不调，上热（睡不着、失眠）下寒（痛经、手脚冰冷），一气周流不能正常运转。舌像中看出，脾气有下陷的情况，脾其华在唇，照片上的唇色淡，毫无血色。用姜枣汤加热祛寒，恢复脾胃功能，调整升降为主，此人胃口好，所以当时我是建议喝姜枣汤加柴胡30黄芩20（疏通通道，调升降），晚上泡脚（帮助收敛热能，引火下行），还建议她多吃健脾胃的食物。

但这只是表象，我和她聊天的过程中，感觉她心事比较多，所以后来除了这些外助的东西，我更加和她强调，要放开心里的事，放下，看开，从情志上去调节。因为身心是相互的，有的时候不只身体病了，还有我们的心，正所谓病由心生，心生万法。她是6月问的我，然后8月的时候和我说，睡得好、吃得好、精神也好很多，人都长胖了，会继续坚持喝下去。听到的她反馈，我感觉很开心。

      三、淡定处理老二发烧、急疹、咳嗽记

1. 发烧第一天：

转眼老二已经九个月了，前段时间天气反复，时冷时热，宝爸睡觉坚持要开2小时空调才能睡，小宝敏感，第二天就发烧了，还带几声咳嗽（发烧是种能力，是一个自我深度清理排污的过程，咳嗽也是为了排寒，说明小宝身体还是可以的，有外敌入侵，身体就能拉起警报）。

我见孩子精神不错（此时能量充足），嘴巴无明显口气，粑粑也无酸臭味（排除孩子积食发烧），熬了些米汤交代婆婆给孩子喝（米汤易消化，及时补充水分和能量），并让她注意手脚温度，保持脚暖（判断能量的多少和是否需要帮助，冷了说明能量不足，需要帮助），并带上肚兜，有什么情况及时给我打电话。然后我喝完姜枣汤便上班去了（我还在哺乳，喝姜枣汤过奶也是增加孩子能量的一种方式），我相信我的宝宝能打好这一仗，妈妈心安，孩子便能接收到最大的能量。

中午回家，孩子已经吃完米糊睡着了，一直到我2点上班还在睡（睡觉就是大补，身体关闭其他功能，备战下午3-5点膀胱经，排浅层寒气）。我仔细问了一下奶奶孩子上午的精神，奶奶说和平时一样玩，不闹，挺高兴的，玩了半天吃了就睡了（精神好，说明能量尚足）。但我还是告诉奶奶，下午3-5点孩子会烧起来，不过不要担心，保持脚暖，脚冷了，马上用热水袋捂热，或者用热水泡脚（寒则凝，脚冷就是能量不足的信号，要及时帮助，预防抽筋）。然后时不时给孩子喝米汤，及时补充水分就好了。烧起来后，孩子排了尿或大便，或是汗出，烧就会自己退下来，交待和安抚好奶奶，我就上班去了。

下午下班回来奶奶马上和我反馈，正如我所说，3点多一些就开始烧起来，越来越烫，孩子有一点儿闹，要抱着走（孩子在打仗需要能量，喜抱也是能量不足之相），等到5点半拉了大便，大便是烂的，身体就慢慢不烫了。拉完精神好了很多，能自己玩了（软烂便是打胜仗后的产物，身体的寒气排出，战争告一段落）。

晚上他有点累了，很早就睡下了，我给泡了脚，没洗澡（发烧洗澡散阳，泡脚敛阳，睡觉为了积蓄能量为今天晚上1-3点的肝将军出战做准备，排深层寒气，是场硬仗）。我准备了热水、泡好的加味生脉理中汤，看他身体有需要就帮助。

2. 发烧第二天：

但老二和我开了一个玩笑，我们一起睡到了天亮，早上是他喊我起来的（三年来，处理了大宝的几次发烧，我已经是淡定到不行了，该睡就睡）。所以我也不知道他烧了没烧，按我的经验他肯定是烧了的，因为早上的纸尿裤里有一大包软烂便，他精神是挺好的，咳嗽的力量强了，痰音听起来更加多了，舌头中焦地方黄腻，舌尖和两侧红，有小红点（通道不通，脾胃区域有垃圾且郁热，导致上热下寒）。

我便起来煮姜枣汤，加柴胡30克、黄芩20克、杏仁4克，陈皮8克、山楂6克（柴胡、黄芩疏通通道，山楂分解垃圾，杏仁引气下行，陈皮理气化痰）。我喝的同时，也给他喝了几口，小宝还是挺听话，有点辣，还是喝了。我发现身上有小红点了，我告诉奶奶，这是退烧后剩下的一点收尾工作，还会出更加多的，但不需要担心 避风就好了，晚上再洗洗艾叶紫苏水两天就能好了（发烧后寒排到表了，打扫战场）。

中午回去奶奶和我说，小子上午精神一般（打完仗，国库有点虚了），可能身上的急疹，有点粘人，吃米糊的时候吐了出来，带绿色的痰（绿为寒相，垃圾外排），拉了稀（发烧之后寒化水，垃圾往下排），喉咙里的痰音呼呼地响。我吃过饭后给孩子滚了四个鸡蛋，银子的颜色是深蓝色，带一点点红（寒热夹杂，以寒为主），滚完鸡蛋，喂了奶，孩子就安稳地睡了，但此时是用口呼吸的。接着我给孩子用佑三搓热后背，灸了大椎、肺俞、天突、丰隆大概20多分钟，肚子也推了十来分钟，他额头微微出汗了，这时已经是用鼻子呼吸了（身体加热后，通道通了，鼻子也通了）。我又将早上的姜枣汤再煮一次，喝了，还带了一些去公司，留了一点给孩子，交待奶奶给孩子喝。这时候身上的急疹基本已经全身都是，脸上都长满了。上班前熬了艾叶紫苏水，让奶奶给孩子泡澡。

晚上回家的时候，小宝精神已经恢复了，看到我手舞足蹈地，下午也吐了、拉了，但咳嗽少了，痰音感觉也轻了些，我看舌头，中间的黄腻苔变小了，小红点也不明显了。这说明了我的加味姜枣汤的加热方向是对的。我又喝了一次，还给小宝也喝了，继续中午的操作给孩子加热，后背，揉腹疏通中焦。这一夜也是安眠。

3. 发烧第三天：

早上起来脸上的急疹已经没了，身上的还有很多，我交待奶奶没风的情况下，带孩子去晒下太阳，增加热能。我则继续昨天的姜枣汤加味，也给孩子喝了，因为是中焦的问题，所以我去抓了三副加味生脉理中汤，配合着姜枣汤一起喝（上午姜枣汤升阳，下午理中汤敛阳，一升一降，恢复身体一气周流）。

中午泡好，倒一些在家里，交待奶奶给孩子当水喝，剩下的我就带公司喝去了。中午回来急疹也已经消了大半了，奶奶说孩子咳嗽就剩下几声，下午也拉了一回，喉咙里的痰音轻了（通道通了，垃圾往下排，所以喉咙的痰也少了，也没怎么咳嗽了）。

感恩遇到至简，这是上天对我的恩赐，让我免去半夜到医院挂急疹的身心煎熬，让我能淡定面对疾病不再害怕，让我明白“生”比“病”更加重要，做好自己之余，还能收获帮助别人的快乐。遇上至简，真的是让我的生活像花儿般开放了，收获的不仅是自己和家人的健康，还有一种温柔如歌、恬淡如水的生活态度。

因为至简告诉我，一切都是最好的安排。愿余生，尽己所能，为至简大愿，点上星星之火！